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「あかり」でリラックス

こんにちは

入社1年目の平野と申します。

遅れましたが、初ブログを書かせていただきます



前回、佐山くんが快眠のすすめを紹介してくれましたが

それに引続き、「あかりとリラックス効果」についてお話したいと思います



台風の影響もあってここ数日は涼しくなり
夜わ少し肌寒いくらいですが



寒いと言えば・・・

皆様スウェーデンという国をご存知でしょうか。
IKEAやVOLVOなどは日本でも有名ですよね

この国はイメージ通り寒~い国で冬は-20度になることもしばしば、
日照時間は短い時で3時間程度で、昼過ぎには真っ暗になるので、寝坊してしまうとまさに寝ても覚めても夜状態です




そんなお寒い国、スウェーデンの人達が必ずといっていいほど

お家で使っている「あかり」があります!



それは・・・



image00.jpg


「キャンドル」です!

スーパーでも本屋さんでも、お花屋さんでも、

色んな場所で買える、とっても身近な存在のキャンドル。

やはり冬が長いと自然と家で過ごす時間も長くなるので
キャンドルをはじめ、日本でも人気の北欧デザインの照明など
「あかり」の文化が育ったようです。




私達にはあまり普段使いとしては馴染みがないキャンドルですが

夜も長くなるこの季節
たまには



image01.jpg

・・・と言った感じで

ほっこりしてみるのも新鮮でいいかもしれません笑



実際にキャンドルの灯りのゆらぎは、
星の瞬きや波、人の心拍数と同じリズムで、

人をリラックスさせる効果
があるそうです!





“ライトテラピー”という言葉もあるほどで、

優しい「あかり」は、現代人の疲れた心を癒してくれるかもしれません



最後にキャンドルジュンさんの作品をご紹介


image02.jpg


素敵ですね~

暮らしの中や身近な場所で

「あかり」を楽しむライフスタイルはぜひ見習いたいものですね




自分に合った「あかり」をお探しの方は

ぜびお気軽にライトまでご連絡下さい!

より良い照明空間をご提案させていただきます


次回は永井さんです






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[ 2011/09/21 09:10 ] あかり | TB(0) | CM(0)

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